Vannak nehézségek, melyek kizárólag rendszerszemléletben oldhatók fel, hiszen egy párkapcsolat és egy család mindig több, mint a benne élők összessége.
Stressz mindannyiunkat ér, de nem mindegy, hogyan reagálunk rá.
Az egymásra épülő tréning gyakorlatok során a saját erőforrásainkat mozgósítjuk a hosszútávú testi-lelki jóllétért.